Gesunde Ernährung mit ökologisch erzeugten Lebensmitteln

Gesunde Ernährung mit ökologisch erzeugten Lebensmitteln

Die Krise hat viele nachdenklich gemacht, insbesondere was die eigene Lebensführung und das Konsumverhalten angeht. Werte gewannen wieder an Bedeutung – auch beim Thema Ernährung. „Die Nachfrage nach ökologisch erzeugten Lebensmitteln stieg Weiter »

Eine Fassadendämmung sorgt für ein behagliches und angehmes Raumklima

Eine Fassadendämmung sorgt für ein behagliches und angehmes Raumklima

Dauerhafte Einsparungen bei den Heizkosten und staatliche Anreize machen das energetische Sanieren für Immobilienbesitzer attraktiv – ganz abgesehen vom persönlichen Beitrag für den Klimaschutz. Dabei gerät häufig ein weiterer Vorteil des Dämmens Weiter »

Intelligente Wassersteuerungen sperren im Ernstfall automatisch die Wasserleitung ab

Intelligente Wassersteuerungen sperren im Ernstfall automatisch die Wasserleitung ab

Ein Wasserschaden im Haus zieht in der Regel mehrere negative Konsequenzen nach sich. Je nach Vorfall müssen danach oft ein oder mehrere Bauteile repariert oder erneuert werden, dazu werden bei einer Überflutung Weiter »

Dinge und Geschenke, die das Leben bereichern oder erleichtern können

Dinge und Geschenke, die das Leben bereichern oder erleichtern können

Immer wieder kommen coole Produkte neu auf den Markt, die das Leben bereichern beziehungsweise erleichtern sollen. Gar nicht so einfach, in der Masse der Gadgets genau diejenigen zu finden, die im Alltag Weiter »

 

Gesunde Ernährung mit ökologisch erzeugten Lebensmitteln

Öko Lebensmittel

Die Krise hat viele nachdenklich gemacht, insbesondere was die eigene Lebensführung und das Konsumverhalten angeht. Werte gewannen wieder an Bedeutung – auch beim Thema Ernährung. „Die Nachfrage nach ökologisch erzeugten Lebensmitteln stieg rasant“, beschreibt Jochen Saacke, Vorstand des Verbands Ökokiste e. V., die Situation. In diesem Verein haben sich über 40 Betriebe zusammengeschlossen, um gemeinsam die Philosophie der nachhaltigen Landwirtschaft zu leben. Dass der eigene Einkauf eine bewusste Entscheidung in puncto Lieferketten, CO2-Emissionen, Nachhaltigkeit und Fairness ist, scheint vielen klar geworden zu sein. Und, dass ein Bio-Siegel allein noch keinen wertvollen Einkauf im eigentlichen Sinne ausmacht. Ein Überblick über das, was wichtig ist.

Eine Fassadendämmung sorgt für ein behagliches und angehmes Raumklima

Hausbau Dämmung

Dauerhafte Einsparungen bei den Heizkosten und staatliche Anreize machen das energetische Sanieren für Immobilienbesitzer attraktiv – ganz abgesehen vom persönlichen Beitrag für den Klimaschutz. Dabei gerät häufig ein weiterer Vorteil des Dämmens aus dem Blick. Die Modernisierung der Fassade wirkt sich zusätzlich positiv auf das Raumklima aus – und das zu jeder Jahreszeit. Das Wohlbefinden steigt, da klamme Bereiche im Winter ebenso passé sind wie überhitzte Räume im Sommer. Das bedeutet gesunde, ausgeglichene Raumbedingungen und damit mehr Wohnkomfort.

Dauerstress sorgt für Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich

Gereizt, genervt, gestresst: Viele Deutsche sind total verspannt. Der Druck sitzt ihnen sprichwörtlich im Nacken. Dabei geht es nicht allein um hohe Anforderungen im Beruf und in der Familie. Auch der Umgang mit digitalen Medien und das gesellschaftliche Miteinander verlangen allen in Zeiten der Corona-Pandemie viel ab. Räumliche Enge im Homeoffice, Probleme beim Homeschooling, Angst um den Arbeitsplatz, Geldsorgen sowie die ständige Ansprechbarkeit von allen Seiten lassen den Alltag zur Zerreißprobe werden. Zugleich sind die Möglichkeiten zum Stressausgleich durch Sport oder den Austausch mit Freunden erschwert. Das bleibt nicht ohne Folgen. Das dauerhaft hohe Stresslevel strapaziert die Nerven und kann sich als schmerzhafte Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich festsetzen.

Intelligente Wassersteuerungen sperren im Ernstfall automatisch die Wasserleitung ab

Wasserschutz Technik

Ein Wasserschaden im Haus zieht in der Regel mehrere negative Konsequenzen nach sich. Je nach Vorfall müssen danach oft ein oder mehrere Bauteile repariert oder erneuert werden, dazu werden bei einer Überflutung häufig auch Möbelstücke oder wichtige Dokumente beschädigt. Nicht zuletzt besteht die Gefahr, dass sich aufgrund der Feuchtigkeit schnell gesundheitsgefährdender Schimmel bilden kann. Eine smarte Wassersteuerung im Haus kann solche Vorkommnisse deutlich reduzieren.

Rezepttipp: Mediterrane Frühlingsgenüsse mit Spargel und Serrano-Schinken

djd). Spargel ist der kulinarische Frühlingsbote schlechthin. Ob klassisch gekocht, als Salat oder Suppe zubereitet, viele würden den König unter den Gemüsesorten am liebsten jeden Tag auf den privaten Speiseplan setzen. Schließlich endet die Saison bereits wieder mit dem Johannistag am 24. Juni. Ein fester Begleiter zum Spargel ist Schinken. Aber warum eigentlich? Diese besonders schmackhafte Liaison hat historische Gründe.

Urlaub in Schleswig das Zentrum der Urlaubsregion Ostseefjord Schlei

Für eines der schönsten Ziele Norddeutschlands muss man fast bis zur Grenze nach Dänemark fahren: Zwischen Kiel und Flensburg wartet die Urlaubsregion rund um den Ostseefjord Schlei auf ihre Gäste. Herzstück des früheren Wikingerlandes ist die Schlei, mit 42 Kilometern Schleswig-Holsteins längster Ostseearm. Das Landschaftsbild prägen sanfte Hügel, sattgrüne Weiden, malerische Dörfer und unberührte Natur, endlose Sandstrände und romantische Badebuchten. Gesäumt wird das Ufer der Schlei von drei Städten. Tor zur Schlei ist die gemütliche Hafenstadt Kappeln. Einige Kilometer weiter westlich lädt Deutschlands kleinste Stadt Arnis zum Bummeln ein. Und am Ende der Schlei liegt die über 1.200 Jahre alte Wikingerstadt Schleswig mit ihren Kulturdenkmälern und Museen.

Senioren finden mit dem richtigen Handy Anschluss an die digitale Welt

Mal schnell ein Bild machen und an die Freunde verschicken, mit den Enkeln über WhatsApp in Verbindung bleiben oder online ein Ticket für die Straßenbahn kaufen: Viele Senioren können das nicht. Denn einer aktuellen Studie des Bundeswirtschaftsministeriums zufolge nutzen zwar 48 Prozent der über 65-Jährigen das Internet, aber nur 24 Prozent der Befragten in dieser Altersgruppe gehen mobil online. Senioren stehen häufig nicht aus mangelndem Interesse im digitalen Abseits, sondern weil die meisten Handys die speziellen Bedürfnisse älterer Menschen ignorieren. Denn Smartphones werden in erster Linie für junge Leute entwickelt – mit vielen technischen Features für diejenigen, die mit mobilen Geräten aufgewachsen sind oder sie seit Jahren benutzen.

Dinge und Geschenke, die das Leben bereichern oder erleichtern können

Immer wieder kommen coole Produkte neu auf den Markt, die das Leben bereichern beziehungsweise erleichtern sollen. Gar nicht so einfach, in der Masse der Gadgets genau diejenigen zu finden, die im Alltag wirklich nützlich sind. Natürlich gibt es auch Erfindungen, die niemand braucht, jedoch auch neue Ideen, die das Leben sehr erleichtern können.